Yaşa göre tansiyon değerleri şöyle olmalıdır:
- 0-1 yaş arası bebekler: Sistolik (üst) tansiyon 75-100 mmHg, diastolik (alt) tansiyon 50-70 mmHg
- 1-2 yaş arası çocuklar: Sistolik tansiyon 80-110 mmHg, diastolik tansiyon 50-70 mmHg
- 3-5 yaş arası çocuklar: Sistolik tansiyon 90-110 mmHg, diastolik tansiyon 55-75 mmHg
- 6-9 yaş arası çocuklar: Sistolik tansiyon 95-115 mmHg, diastolik tansiyon 60-75 mmHg
- 10-12 yaş arası çocuklar: Sistolik tansiyon 100-120 mmHg, diastolik tansiyon 65-80 mmHg
- 13-15 yaş arası gençler: Sistolik tansiyon 105-120 mmHg, diastolik tansiyon 70-80 mmHg
- 16 yaş ve üzeri yetişkinler: Sistolik tansiyon 90-119 mmHg, diastolik tansiyon 60-79 mmHg
Ancak, yaşa ve cinsiyete bağlı olarak normal tansiyon değerleri değişebilir. Ayrıca, kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı faktörleri (sigara içme, fiziksel aktivite, beslenme vb.) ve aile öyküsü gibi faktörler de tansiyon değerlerini etkileyebilir.
Düzenli olarak tansiyon ölçümü yaptırmak, tansiyonunuzun normal değerlerde olup olmadığını kontrol etmek için önemlidir. Yüksek tansiyon (hipertansiyon), kalp hastalığı, inme ve böbrek hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, bu nedenle yüksek tansiyonu kontrol altında tutmak önemlidir.
 |
| Pixabay |
